远离痛经 两种中药不能少_3

以下两款常见的中草药可以帮助女性用最有效最经济的方法踢走痛经。

益母草

益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。

调经配方：上汤益母草

配方：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇（想要更加鲜美可加入1定量的肉碎）。

功效：用上汤的煮法，不但可以减少益母草本身的苦味，还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态，减轻痛经，散淤血，益肾活血的功效。

当归

当归的养生功效历来遭到医学的关注，它主要的作用是补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。

调经配方：4物汤

配方：当归10克，熟地黄12克，白芍10克，川芎6克。

做法：加水煎煮取汁，分3次服。

功效：补血活血，祛瘀止痛，能有效减缓痛经，血虚，经闭，贫血等症状，对月经不调者，闭经痛经者有突出疗效。

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