20160209健康之中华路视频：何丽讲海参的神奇功效

螃蟹是比较好的海产品，偶尔进食螃蟹对我们的身体身心健康是比较有利的，因为它含多样的营养气态价值。那么社会生活当中螃蟹的功效究竟有哪些呢?接下来就让我们一起随着身心健康之西路栏目何丽科学家来了解一下吧!

该预告片主要书写解说：

螃蟹的不可思议功效

1.承传年老，消除疲惫，进一步提高免疫能力，进一步提高抵抗性疾病的战斗能力

社会生活当中偶尔进食螃蟹是比较有利身体身心健康的，都能承传年老，消除疲惫，进一步提高免疫能力，进一步提高抵抗性疾病的战斗能力。

螃蟹富含蛋白质、营养气态素、维生素等50多种天然贵重活性气态，其当中强酸粘多糖和软骨素可引人同样减缓心脏秘密组织当中脂褐素和肌肤吡啶的数量，起到延缓年老的效用。

螃蟹体内内含的18种都能进一步提高秘密组织的新陈代谢新功能，进一步提高RX-细胞生机，适于于生长发育当中的年青人。螃蟹能缓冲体液水份平衡，适于于孕期腿脚浮肿的女士。

螃蟹都能合理消除疲惫感，进一步提高我们RX-的免疫能力，进一步提高我们抵抗性疾病的战斗能力，比较适合疲惫人群的肉类。

2.补血调经

螃蟹含比较多样的精氨酸，被称作是精氨酸种的大富翁。

它不但很强改善脑和性腺的神经新功能的传导效用，还很强引人同样的缓解年老的效用。

一天一个螃蟹，足可起到固本玑、补肾益精的效果。鲁当中刺参含多样的铁及螃蟹胶原，很强显著的生血、养血、补血效用，特别适用于断奶男士、手术后的患者，绝经期的男士。

3.缓冲血糖

肝炎人可以偶尔进食螃蟹，螃蟹当中的强酸粘多糖都能合理减缓血糖的活性，选择性肝炎的遭遇，有利我们的身心健康。

而它内含的钾对RX-当中胰岛素的表皮起着极其重要效用，含的钼可使肝炎得到防治。

4.抗疲惫

螃蟹当中含多样的强酸粘多糖和精氨酸，有引人同样的RX-缓冲新功能和抗疲惫效用。

另外，螃蟹当中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养气态素都很强快速消除疲惫，缓冲神经系统的新功能。

5.缓冲血糖

螃蟹是比较适于肝炎患者肉类的食物。螃蟹当中内含的强酸粘多糖不具备选择性肝炎遭遇的效用，都能在体液当中逐渐减缓血糖的活性。

而且螃蟹当中内含的钾元素对RX-当中胰岛素的表皮很强至关极其重要的效用，而螃蟹当中的钼则很强防治肝炎的效用。

6.促进生长发育

肉类螃蟹有助于促进生长发育。螃蟹当中多样的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、硒、碘 、铁、钾，是体液发育成长的极其重要气态，它们直接参与体液的生长发育、免疫调解、伤口愈合、有性发育等生理商业活动，在体液总能量储备和起动当中起着极其重要效用。

本期嘉宾解说

何丽

女，当中国性疾病防范控制当中心营养气态与食品所研究员，当中央文明办和该医院全市“相约身心健康社区行”特聘科学家讲团团小团体，该医院身心健康管理团职业技能鉴定科学家临时工该委员长会委员长等社会文员。

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