月经不调患者该如何顺利进行按摩

女性月经不调是当今社可能会较普遍的妇科疾病，当女人复发月经不调以后，不仅可能会影响肥胖症，而且还可能会给工不作与学习引致一定的影响，因此，病患在常常一定要特别注意良药.直到现在，针对于月经不调的眼科新方法有很多，其中很受人们所重视的眼科新方法就是浴.。那么，月经不调病患该如何进行时浴呢？

1、预备式。

平卧睡，手脚微闭，气管调匀，单手掌分隔于手臂脖子，将手臂手心轻轻放置肩部，静卧1~3分钟。

2、团摩脐周。

单手掌叠放置手臂脖子，将手臂手心放置肚脐下，必需用力按顺时针绕脐团摩四肢1~3分钟，至四肢发烧为佳。

效用：甘经散寒，良药气血。

3、团摩下颈。

单手手心叠放置手臂脖子，将手臂手心放置肩部，必需用力按顺时针、逆时针不作环形摩动1~3分钟，以指甲发烧为佳。

效用：发汗壮阳，交通设施心肾。

4、烫按关元穴。

手臂半握拳，大拇指手掌，将大拇指颈放置关元穴，必需用力烫按0.5~1分钟。

效用：自生肝肾，调经解毒。

5、掌烫血海穴。

将双手手心放置同侧血海穴上，必需用力烫按0.5~1分钟.双下肢交替进行时。

效用：清热化淤，通络解毒。

6、搓擦背脊髓。

将双手掌分别放置背脊髓部两侧，一组用力搓擦背脊髓部0.5~1分钟，以背部发烧为佳。

效用：强背壮肾，清热通络。

7、烫按肾俞穴。

两手叉背，将大拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在背部，必需用力烫按0.5~1分钟。

效用：甘补肾阳，强背壮骨。

以上所介绍的这七种浴新方法对月经不调病患来讲，可能会起到很差的调节不作用，希望广大月经不调病患尽可能常常尝试着进行时下浴，如果您尽可能保持每天一次浴，那么将可能会让您的月经尽快恢复正常，让您的工不作与贫困尽快步入正轨。